Aktuelles & Impressionen: Qi Gong, Sheng Zhen Gong und Methoden der Stressbewältigung kennenlernen

Impulse und Gedanken …

Vom wichtigsten Menschen im Leben

Für wen oder was lebst du?

Viele von uns sind es gewohnt ihre Energie und Aufmerksamkeit nach außen zu richten. – Das ganze Leben dreht sich dann um Familie, Partner, Arbeit usw. Damit können sie Großartiges leisten und bewegen. All das läuft gut und schenkt Erfüllung solange die eigenen Akkus immer wieder aufgeladen werden.
Doch ach … was, wenn dies nicht ausreichend geschieht? – Mit der Zeit fühlen wir uns ausgelaugt und leer, der Körper beginnt dort und da zu streiken … das  alles sind mögliche Warnsignale.
Es ist höchste Zeit die Aufmerksamkeit auf den wichtigsten Menschen in unserem Leben zu lenken. – Das sind wir selbst. Um die eigenen Bedürfnisse, auch die Grenzen wieder zu spüren und ihnen nachzugehen. Zeit zu haben für sich selbst, zur Ruhe zu kommen, oder einfach nur das zu tun was Spaß und Freude schenkt.
So finden wir zurück zu einer gesunde Balance und Kraftquellen, die uns nähren.

Was Naturkatastrophen über das Qi der Erde aussagen

Unwetter, Hurrikans, Erdbeben … ihre Häufigkeit und Intensität nimmt oft nie dagewesene Ausmaße an. Forscher sehen es als Folge des beginnenden Klimawandels.
Master Li Junfeng, ehem. Trainer der Chinesischen Wushu Nationalmannschaft, Qigong Meister und Begründer des Sheng Zhen Gong erklärt dies so:
Die Erde ist ein lebendiges Wesen, welches ebenso wie der menschliche Körper mit Qi – Lebensenergie – erfüllt ist. Unser Planet besteht aus verschiedenen Schichten, die durch Qi verbunden sind. Ist eine dieser Schichten geschwächt, beeinflusst es alle anderen.
Die Menschen haben durch ihren oft rücksichtslosen und unbedachten Umgang mit der Erde die oberste Schicht verletzt. Ihr Qi ist geschwächt. Die Erde gerät aus ihrer Balance und wird instabil. Master Li Junfeng begründet hierin die vermehrten Naturkatastrophen.
Master Li erklärt in Earth – a Body alive , warum es so wichtig ist, dass wir unsere Herzen öffnen, das Bewusstsein und unser Handeln verändern.

Sheng Zhen Mediation – in Ruhe und Bewegung. Qi Gong  Kurse und Seminare im Innviertel / Oberösterreich und Bayern.

Methoden der Stressbewältigung kennenlernen. Von Klangschalen Klängen angenehm berührt werden, durch sanfte Bewegungsmeditation des Sheng Zhen Gong Stress abbauen. Hier finden Sie Veranstaltungen zum Kennenlernen, Informieren und  Erfahrungsaustausch:

 

Stress lösen mit Klängen
Was ist Qi Gong?
Qi Gong Wanderungen