Sheng Zhen Gong Herzenslicht Seminare – Basisübungen erlernen

Herzliche Einladung zu diesen Tagen, die dich mit der Natur, dem Licht und der Kraft deines Herzens verbinden werden. In diesen Seminaren können Sie Basisübungen des Sheng Zhen Gong erlernen. Sheng Zhen Gong ist eine spezielle QiGong Richtung zur Förderung von Gesundheit, Harmonisierung der Emotionen und Kultivierung des Herzens.

Die Übung des Sheng Zhen Gong  wärmt das Herz, um es für die Liebe zu öffnen, aus der das Universum geschaffen wurde und in der alles sich auflöst.

Basisformen des Sheng Zhen Gong – Seminarinhalte:

Awakening the Soul

Eine Abfolge von 8 einfach zu erlernender, energiespendender und herzöffnender Bewegungselemente am Sessel sitzend ausgeführt.

Healing Gong 1 + 2

„Heilsames Qi des Universums sammeln“ so heißt die wohltuenden Bewegungsreihe des Sheng Zhen „Healing Gong 1“. Es ist dies eine sanfte und zugleich wirkungsvolle  Methode der aktiven Gesundheitsförderung. Neben dem Sammeln frischer Lebensenergie „Qi“ und der Aktivierung des Energieflusses helfen die Übungen Stress und belastende Emotionen loszulassen. Wohlbefinden und Ausgeglichenheit wiederum sind die Basis für eine gute Gesundheit.  Die Bewegungen werden am Sessel sitzend ausgeführt. Healing Gong Stufe 2 wird als Schwerpunktthema in Herzenslicht III.

Sheng Zhen State & Union of 3 Hearts Meditation

Der „Sheng Zhen Zustand“ führt in ein bewusstes Erleben von tiefer Verbundenheit mit der Natur und einer liebevollen inneren Haltung. Dieser Zustand kann durch jede Form des Sheng Zhen Gong erfahren werden.

9 Turns – Meditative Stilleübung des Sheng Zhen Gong im Liegen

 

Die Inhalte dieser Seminarreihe werden als Vorbereitung auf ein internationales Sheng Zhen Gong Lehrertraining anerkannt!

Die Inhalte dieses Seminars umfassen einen Teil der Kriterien, für die Aufnahme zum Internationale Teacher Training mit Master Li Junfeng und Li Jing erforderlich sind.

 Termine:

Herzenslicht I:    26. – 27. November 2016

Herzenslicht II:   4. – 5. Februar 2017

Herzenslicht III: 20. – 21. Mai 2017

Herzenslicht IV: Sa, 20. Jänner  und So, 11.2. 2018

 

Seminarzeiten:

Samstag: 10 – 17 Uhr (incl. Pausenzeiten )

Sonntag: 9 – 16 Uhr (incl. Pausenzeiten)

Seminarort:  im Bezirk Braunau / OÖ

Seminarkosten: 180 Euro für 2 Tage, bzw. 90 Euro für 1 Tag zuzüglich Kosten für ÜN und Vollpension

Für die Teilnahme an den Seminaren „Herzenslicht Ii – III“ sind Vorkenntnisse erforderlich. Nähere Infos dazu auf Anfrage.

Bei Besuch aller 3 Wochenenden reduzierte Teilnahmegebühr von 150 Euro pro Wochenende.