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SUMMARY:Die Kraft der Stille und der Berge - Meditation auf der Alm: Sa\, 21. - Mi\, 25.9. 2024
DESCRIPTION:Nimm dir eine Auszeit zum Loslassen\,  Qi sammeln und einfach da sein! Frische Bergluft atmen\, entlang Bergwiesen wandern und die Wohltat sanfter Bewegungen und herzöffnender Sheng Zhen Meditation erfahren.  Mit allen Sinnen leben: Dem Rauschen der Wasserfälle lauschen\, die Ruhe und Kraft der Berge spüren. Sich selbst\, der Erde und dem Himmel näher sein. Wir verbringen die Tage am Fuße beeindruckender Gipfel der Dreitausender auf einer Selbstversorger Almhütte im Fuschertal. \n\n\n\nVeranstaltungsort: 5672 Fusch an der Großglocknerstraße\, Salzburg\, Österreich
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SUMMARY:Tagesseminar:  Stilleübungen im Liegen
DESCRIPTION:Regenerieren und besser Schlafen\n\n\n\n„Mit angereichertem Qi wirst du eine gute Gesundheit\, gute Laune und ein Gefühl des vollkommenen Wohlbefindens in deinem Leben erfahren.*“  \n\n\n\n\n\n\n\nErfahre die wohltuende und Wirkung der „9 Turns – 9 Kreise“. Dabei wird  Qi mittels geistiger Aufmerksamkeit im Körper gelenkt. Dies unterstützt die Regeration des Körpers\, hilft  Blockaden zu lösen\, besser zu schlafen und Energie zu sammeln. 
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SUMMARY:Kraftquellen Tage - Sheng Zhen Meditation in den Bergen 15. - 18.6.
DESCRIPTION:Nimm dir eine Auszeit zum Loslassen\,  Qi sammeln und einfach da sein! Frische Bergluft atmen\, entlang Bergwiesen wandern und die Wohltat sanfter Bewegungen und herzöffnender Sheng Zhen Meditation erfahren.  Mit allen Sinnen leben: Dem Rauschen der Wasserfälle lauschen\, die Ruhe und Kraft der Berge spüren. Sich selbst\, der Erde und dem Himmel näher sein. Wir verbringen die Tage am Fuße beeindruckender Gipfel der Dreitausender auf einer Selbstversorger Almhütte im Fuschertal.
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SUMMARY:Ruhe & Kraft Abende - 3teiliger Kurs
DESCRIPTION:friedvolle Meditationen und sanfte Bewegungen schenken  Ruhe und Energie. Die Abende klingen mit  wohltuenden Klangschalen Klängen  zum Genießen aus.  Bei passendem Wetter sind wir draußen in der Natur. 3- teiliger Kurs. Kursgebühr: 72 Euro \n\n\n\nKursort: St. Johann am Walde
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SUMMARY:Tagesseminar: Sheng Zhen Healing - Stärkung von Gesundheit\, Wohlbefinden und der Abwehrkräfte
DESCRIPTION:Ein Tag mit den Übungsfolgen Sheng Zhen Healing 1 (Heilsames Qi sammeln) und Stufe 2 (Qi verarbeiten) eine Form der Sheng Zhen Meditation. Die Formen werden im Sitzen ausgeführt. \n\n\n\n\n„Folge dem Weg des Qi und denke an nichts. Qi von Himmel und Erde fließet langsam in dich ein\, und deine Bewegungen lindern die Beschwerden des Körpers und der Seele auf natürliche Weise.“   \n\n\n\n\nDetails\nEs ist ein Tag zum vertieften Üben und Erfahren der Bewegungen und  Kontemplationen dieser im Stehen praktizierten Form der Sheng Zhen Meditation.  Das Seminar ist auch offen für jene\, die diese Form des Sheng Zhen  kennenlernen wollen. \n\n\n\nTagesseminar: 9 – 18 Uhr in St. Johann am Walde / OÖ \n\n\n\nSeminargebühr: 125 Euro (beinhaltet Mittagessen und Pausenverpflegung) \n\n\n\n\n\n\n\n\nDetails
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SUMMARY:Klangschalen - Klangreise
DESCRIPTION:Tauche ein in die Welt der Klangschalen Klänge. Sie helfen dir beim Loslassen\, damit  Körper  und Geist sich erholen können. Erfahre dabei die wohltuende Wirkung der Obertöne\, inspirierender  innerer  Reisen\, die Kraft der Imagination und heilsamer Worte. Schenke dir dabei eine Zeit zum Auftanken und Erblühen. Kehre erholt und inspiriert in deinen Alltag zurück. \n\n\n\nTermine:  Sa\, 27.4. oder 8.6.  2024 von 15 – 17 Uhr /  und weitere   in St. Johann am Walde / OÖ \n\n\n\n\n\n\n\nDie Klangschalen werden sanft im Raum angeklungen und können im Liegen oder Sitzen genossen werden. Körperübungen zum Lockern und Energiesammeln fließen mit ein.   \n\n\n\nDie Termine können einzeln gebucht werden. Bitte bequeme Kleidung tragen\, eine Matte\, kleines Kissen und Decke mitbringen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. \n\n\n\nTeilnahmegebühr: 29 Euro für ein 2-stündiges Seminar \n\n\n\nLeitung: Gerlinde Laschalt\, Peter Hess Klangmassage Praktikerin\, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation \n\n\n\nWeniger
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SUMMARY:Kurs: Meditation am Sommerabend
DESCRIPTION:Durch sanfte Übungen zu neuer Lebensenergie und Wohlbefinden: Tai Ji Relaxation und Sheng Zhen Meditation \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\n komm zur Ruhe\, sammle Qi\, öffne dich für die heilsame Kraft der Natur und Meditation. Finde zur Freude deines Herzens. 3-teilige Kurse: jeweils 19 –  21 Uhr\, € 72  pro Kurs. Wenn möglich sind wir in der Natur. \n\n\n\nBitte bequeme Kleidung tragen\, eine Matte für die abschließende Entspannung  mitbringen. Kleidung und Schuhe auch für Draußen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. \n\n\n\nKursumfang: 3 x 120 min\, jeweils am Dienstagabend \n\n\n\nKursgebühr: € 72\,- für den 3-teiligen Kurs \n\n\n\nLeitung: Gerlinde Laschalt
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SUMMARY:Im Fluss des Qi -  Seminare am Samstagnachmittag
DESCRIPTION:schenke dir eine kleine Auszeit\, um den Stress des Alltags loszulassen\, dich zu entspannen und dabei frische Energie – Qi – zu sammeln. Dies geschieht durch sanfte Bewegungen\, Energieübungen aus der Sheng Zhen Meditation. Zudem fließen wohltuende Klangschalen mit ein.  Je nach Termin gibt es verschiedene Themenschwerpunkte. Die Samstagseminare ermöglichen ein tieferes Eintauchen in die Sheng Zhen Meditation und vermitteln wertvolle Selbsthilfeübungen für Zuhause. Bitte Matte und Decke mitbringen. Preis: 35 Euro für den Nachmittag. Anmeldung bis 1 Woche vorher möglich. \n\n\n\nFür die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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SUMMARY:Zeit für Achtsamkeit - ein Tag in den Bergen
DESCRIPTION:Sa\, 13. Juli – Zeit für Achtsamkeit – ein Tag für dich im Fuschertal\n\n\n\n\n\n\n\nSchenke dir  eine bewusste Zeit zum Auftanken mit Sheng Zhen Meditation – in Ruhe und Bewegung und achtsamem Sein in den Bergen. Wir verbringen  die Zeit in bezaubernder Natur bei den Heilquellen in Bad Fusch. \n\n\n\nEine kleine\, leichte Wanderung führt uns zu  Heilquellen und Plätzen\, wo wir uns mit der Natur verbinden\, innehalten und praktizieren werden. \n\n\n\nTagesseminar  9 – 16 Uhr    in Fusch an der Großglocknerstaße  / Zell am See \n\n\n\nTeilnahmegebühr: 72  Euro \n\n\n\nFür die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sollte das Wetter nicht optimal sein\, gibt es ein Alternativprogramm. \n\n\n\nFür weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen.
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