Entspannen lernen: Kurse / Einzelabende mit Sheng Zhen Meditation – Qi Gong – Klangschalen:

Ein Sheng Zhen Meditation Kurs  oder Seminar  vermittelt wertvolle Übungen für die Selbstanwendung. Dadurch lernen Sie sich zu entspannen und können mehr Ruhe, Energie und Freude im Alltag erfahren.  Diese Seite schenkt eine Übersicht zu aktuellen Sheng Zhen Veranstaltungen im Innviertel / Oberösterreich, Nieder – und in Burghausen / Oberbayern:

 

Sheng Zhen Meditation & QiGong Kurse im Herbst Bezirk Braunau, Ried i. I. und Pfarrkirchen

 

Sheng Zhen Meditation – in Ruhe und Bewegung – im Bezirk Braunau am Inn / OÖ:

Sheng Zhen Meditation –  in St. Johann am Walde:

Monatliche Vormittagsgruppe am Mittwoch:        27.11. / 18.12. 2019  und  22.1. / 19.2. / 25.3. 2020:  1 x / Monat von   9 – 10:15 Uhr “Healing Gong 1” und „Awakening the Soul“ sind Formenschwerpunkte. Gesunde Gemeinde St. Johann am Walde. Einstieg jederzeit möglich!

 

Sheng Zhen Meditation – in Ruhe und Bewegung – im Bezirk Ried im Innkreis / OÖ:

Ab Montag, 23.9.  2019 Abendkurs mit Sheng Zhen Meditation im Treffpunkt der Frau / Ried i. I.:  Sheng Zhen Meditation: „Heart Mind as One“ und „9 Turns – Quieting the Heart“ Ausklang mit Klangschalen. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

Kursreihe Herbst 2019: 23.9. / 7.10. / 21.10. / 4.11. / 18.11. / 2.12. 2019. Kursgebühr: 90 Euro, Einzelabend: 20 Euro.

Kursreihe Frühjahr 2020:  Mo, 2.3. / 16.3. / 30.3. / 20.4. / 4.5. / 18.5.

Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!

 

Sheng Zhen Meditation in Burghausen / Oberbayern:

3-teilige Kurse in der Arztpraxis Dr. Kampschulte in Burghausen:    Fr, 8.11. / 15.11. / 22.11.   jeweils von 17 – 18:30 Uhr in der privaten  Arztpraxis Dr. Kampschulte  Erstattung durch private Krankenkassen in Deutschland i.d.R. möglich. Einstieg auf Anfrage noch möglich.

 

 

 

 

Sheng Zhen Meditation in Neuhofen bei Pfarrkirchen / Niederbayern:

am Donnerstag  im TCM Zentrum Niederbayern: “Heaven Nature

am Vormittag: 10 – 11 Uhr und am Nachmittag: 17 –  18 Uhr:

wöchentlich bis 28.11. /  Mi 11.12. /  Do 19.12. 2019 und Do 9.1. 2020

 

 

 

laufende Kurse – Einstieg auf Anfrage noch möglich:

 

Sheng Zhen Healing – Stufe 1 & 2: Nachmittagskurs in Ranshofen / OÖ Ab Mi, 16.10.  2019.  Von  16 – 18 Uhr. Kurs für leicht Fortgeschrittene.

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Ein aufbauender Kurs für alle, die bereits Sheng Zhen Healing, Stufe 1 “Heilsames Qi sammeln” gelernt haben. In der 2. Stufe “the Processing of Qi in the Human Stove” wird das zuvor gesammelte Qi tiefer in den Körper verarbeitet und gelangt schließlich  bis in die Zellebene. Dies Stärkt insbesondere das Immunsystems. Die Anwendung von Stufe 2 wird auch  bei chronischen und bösartigen Erkrankungen empfohlen.

Nachmittagskurs: Sheng Zhen Healing 1 – 2:    16 – 18 Uhr                      6 Abende zu je 120 min.

Der Kurs wird mit  mit Klangschalen  zum Genießen ausklingen. Bitte hierfür Matte, Kissen und Decke mitbringen

Ort: Lichtraum in Ranshofen, Obere Hofmark 35 a

Teilnahmegebühr: 90 Euro für den Kurs, Einzelabend (falls Plätze frei): 22 Euro

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6-teiliger Abendkurs in Ranshofen / OÖ: Ab Mi, 16.10.  2019 oder ab Mi, 4.3. 2020 jeweils 19 – 21 Uhr-  Sheng Zhen Meditation in Ruhe und Bewegung. Ausklang mit Klangschalen.  Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

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Sheng Zhen Heaven Nature und Awakening the Soul: Abendkurs „Awakening the Soul“ ist eine einfach auszuführende Form der Sheng Zhen Meditation im Sitzen, die in eine friedvolle Ruhe führt und das Herz öffnet.  Anmutige, fließende Bewegungen des “Heaven Nature (Heart Mantra)” werden  im Stehen ausgeführt . Diese Aktivieren den Qi – Energiefluss des Körpers, bringen Ausgleich und Wohlgefühl.  Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

Der Kurs wird mit  mit Klangschalen  zum Genießen ausklingen. Bitte hierfür Matte, Kissen und Decke mitbringen

Ort: Lichtraum in Ranshofen, Obere Hofmark 35 a

Teilnahmegebühr: 90 Euro für den Kurs, Einzelabend (falls Plätze frei): 22 Euro

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Kurs: Die Selbstheilungskräfte stärken –  Sheng Zhen Healing – Heilsames Qi sammeln: ab Di, 5.11. 17 – 18:15 Uhr  in St. Johann am Walde / OÖ. Einstieg auf Anfrage noch möglich.

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 Sheng Zhen Healing – die 1. Stufe:

Eine sanfte und zugleich wirkungsvolle  Methode der aktiven Gesundheitsförderung. Zudem helfen die Übungen beim Stressabbau und schenken mehr Energie. Teilnehmer erlernen die 1. Stufen von „Sheng Zhen Healing“, eine Reihe von 10 Bewegungen, die im Sitzen ausgeführt werden.  – Diese können ohne großen Zeitaufwand (10 – 15 min) in den Alltag integriert werden. Zudem ist die 1. Stufe die Basis und Voraussetzung zum Erlernen der Stufen 2 und 3.

Kursumfang: 6 Abende zu je 75 min Kursbeginn: Di, 5.11. 2019          jeweils  17 – 18:15 Uhr      Kursgebühr: 65 Euro,  Einzelabend: 15 Euro.

Ort: St. Johann am Walde, Seminarraum im Gasthaus Bachleitner, Warleiten 20

Anmerkung: Stufe 2 + 3 können in einem Aufbauenden Kurs erlernt werden

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Basiskurs Meditation: ab Di, 5.11. 19 – 20:30  in St. Johann am Walde / OÖ. Einstieg auf Anfrage noch möglich.

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Meditation lässt Körper, Geist und Emotionen zur Ruhe kommen. In diesem Zustand können Stress und Sorge losgelassen werden, ein heilsames Wohlgefühl stellt sich ein. Durch die Sheng Zhen Meditation lernen die Übenden zudem die Lebenskraft „Qi“ im Körper aufzubauen. Dies stärkt die physische und psychische Gesundheit. Die Sheng Zhen Meditation öffnet zudem das Herz des Übenden.

Inhalt: Grundlagen der Meditation, Stufe 1 der Union of 3 Hearts Mediation. Durch die Teilnahme an diesem Kurs erlernen Sie eine wertvolle Übungspraxis für die Selbstanwendung zu Hause.

6-teiliger Abendkurs, Kursgebühr: 90 Euro.

Ort: St. Johann am Walde, Seminarraum im Gasthaus Bachleitner, Warleiten 20

Anmerkung: Stufe 2 + 3 können in einem Aufbauenden Kurs erlernt werden

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weitere Termine für 2020 sind in Planung

Hier finden Sie weitere Termine zu Tages-, Wochenend- und Halbtagesseminaren.

Kursorte:

  • Braunau am Inn: „Freiraum“, Salzburgerstr. 21
  • Ranshofen: „Lichtraum“ Erwin Winkler
  • Burghausen: private Arztpraxis Dr. Kampschulte, Marktlerstraße 14 – Ärztehaus, 2. Stock (vis á vis vom Bürgerhaus)
  • Neuhofen bei Pfarrkirchen / Niederbayern: Zentrum für Traditionell Chinesische Medizin, Dr. Kampschulte – TCM Zentrum Niederbayern
  • St. Johann am Walde / Bezirk Braunau am Inn /  Innviertel: im „Lichtbilick“ , Seminarraum im Gasthaus Bachleitner, Warleiten 20.
  • St. Johann am Walde: monatliche Vormittasgruppen der Gesunden Gemeinde:  im Pfarrsaal oder in Frauschereck 11
  • Ried im Innkreis: Treffpunkt der Frau
  • Uttendorf / OÖ: im Eltern Kind Zentrum