Kurse / offene Gruppen / Sheng Zhen Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene:

Kurse / offene Gruppen /  Sheng Zhen Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene:

Ein  Kurs  oder Seminar in Sheng Zhen Meditation- in Ruhe und Bewegung –  vermittelt wertvolle Übungen für die Selbstanwendung. Dadurch lernen Sie sich zu entspannen und können mehr Ruhe, Energie und Freude im Alltag erfahren.  Diese Seite schenkt eine Übersicht zu  Sheng Zhen Veranstaltungen im Innviertel / Oberösterreich und in der Region Zell am See / Salzburgerland

Sheng Zhen Meditation – in Ruhe und Bewegung im  Frühjahr 2022 im  Bezirk Braunau und  Ried i. I. / OÖ und Pinzgau

 

Monatliche Vormittagsgruppe:

Monatliche   Vormittagsgruppe  in St. Johann am WaldeStärkung der Abwehrkräfte – Sheng Zhen Healing   Mittwoch: ca.     1  – 2 x / Monat von   9 – 10:30 Uhr “Sheng Zhen Healing Stufe 1” ist  Formenschwerpunkt. Gesunde Gemeinde St. Johann am Walde Im Seminarraum Lichtblick, Warleiten . Termine:

Mi, 18.5. 2022 und weitere monatliche Termine

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 Sheng Zhen Healing – die 1. Stufe:

Eine sanfte und zugleich wirkungsvolle  Methode der aktiven Gesundheitsförderung. Zudem helfen die Übungen beim Stressabbau und schenken mehr Energie. Teilnehmer erlernen Bewegungen der 1. Stufe von „Sheng Zhen Healing“. Diese umfasst eine Reihe von 10 Bewegungen, die im Sitzen ausgeführt werden.  – Sie können ohne großen Zeitaufwand (10 – 15 min) in den Alltag integriert werden. Zudem ist die 1. Stufe die Basis und Voraussetzung zum Erlernen der Stufen 2 und 3.

Einzeltermin: 15 Euro pro Termin oder mit 5-er Block 65,-

Mit freundlicher Unterstützung der Gesunden Gemeinde St. Johann am Walde

Eine Folge wohltuender Bewegungen, am Hocker sitzend ausgeführt. Körper, Geist und Seele finden Raum für Ausgleich und Regeneration, innewohnende Selbstheilungskräfte werden aktiviert. „Wenn du dieses QiGong übst, entspanne den Körper, und mit einem Lächeln auf deinem Gesicht und in deinem Herzen, frei von jeglichem Druck, gehe durch jede Bewegung.“

 

 

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Lichtperlen – Abende: Die Zeit die du dir selber schenkst,  ist  kostbar

Mit jedem dieser Abende schenkst du dir eine bewusste, dich feinstofflich nährende Zeit,  Die Lichtperlen schenken dir Ruhe, Kraft, Verbindung und eine kleine Auszeit zum Auftanken. Achtsam begleite ich dich durch Übungen der Sheng Zhen Meditation, geführten Reisen zu Klangschalen Klängen.

Die einzelnen Abende sind verschiedenen Themen gewidmet: z.B. Ich schau auf mich – liebevoll mit mir selbst sein; Vertrauen – in dich und das Leben; Vom Kopf ins Herz;

Termine: Di, 17.5. / 14.6. / 12.7. jeweils 19 – 20:45 Uhr in St. Johann am Walde, Seminarraum Lichtblick, Warleiten 20

neben den Abenden gibt es auch Lichtperlen Tage, wo wir tiefer in die jeweiligen Themen eintauchen und wertvolle Impulse für das Leben schöpfen können.

für nähere Infos bitte Kontakt aufnehmen.

Die Abende sind offen für alle, die sich auf eine Reise nach Innen begeben wollen und dies gerne gemeinsam mit anderen tun wollen.

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Einzeltermin:25 Euro für einen Abend

oder  66 Euro für einen  3-er Block

Anmeldung erforderlich.

Bitte Matte und Decke mitbriingen

 

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Sheng Zhen  – Union of Three Hearts – Einheit dreier Herzen Meditation  – St. Johann am Walde / OÖ

 gemeinsam meditieren – derzeit findet 1 x pro Monat Abend  für Teilnehmer mit Vorkenntnissen statt.

für nähere Infos bitte Kontakt aufnehmen.

Interessenten können sich in einem Seminar für Einsteiger Grundlagen für die Teilnahme aneignen.

Alternativ lade ich zu Onlinekursen ein, diese sind eine wundervolle Möglichkeit bequem und sicher von Zuhause aus mitzumachen und doch mit einer Gruppe verbunden zu sein! Zu den Onlinekursen

 

 

 

 

 

 

Mögen alle durch die Kontemplationen verstehen lernen, warum der Himmel uns diese Übungen schenkt. Mögen alle nach und nach in die höhere Welt gelangen, um die Welt der Liebe zu erfahren, den natürlichen Zustand und die bedingungslose Liebe, die alles durchdringt. Eine schöne Welt voller Güte und Frieden wird entstehen.“ * Kontemplation aus der Sheng Zhen Meditation „Heaven Earth Heart Mantra“

 

Du möchtest  doch lieber ganz bequem von Zuhause oder sonst wo  an einem Sheng Zhen  Onlinekurs teilnehmen? Hier findest du die Infos dazu.

 

 

weitere Kurse sind in Planung

Hier finden Sie weitere Termine zu Tages-, Wochenend- und Halbtagesseminaren.

Kursorte:

  • Braunau am Inn: „Freiraum“, Salzburgerstr. 21
  • Ranshofen: „Lichtraum“ Erwin Winkler
  • Burghausen: private Arztpraxis Dr. Kampschulte, Marktlerstraße 14 – Ärztehaus, 2. Stock (vis á vis vom Bürgerhaus)
  • Neuhofen bei Pfarrkirchen / Niederbayern: Zentrum für Traditionell Chinesische Medizin, Dr. Kampschulte – TCM Zentrum Niederbayern
  • St. Johann am Walde / Bezirk Braunau am Inn /  Innviertel: im „Lichtblick“ , Seminarraum im Gasthaus Bachleitner, Warleiten 20.
  • St. Johann am Walde: monatliche Vormittasgruppen der Gesunden Gemeinde:  Lichtblick oder im Pfarrsaal
  • Ried im Innkreis: Treffpunkt der Frau