Sommer Flow Tage: Fr, 25. – Sa, 26. 7. 2025 (Achtung – neuer Termin)
in St. Johann am Walde – Frühbucherbonus bei Anmeldeung bis 30.6.
Schenke Körper und Geist eine kleine Auszeit,
öffne das Herz und sei im Flow. Genieße den
Augenblick und die Fülle des Sommers!
Wir, Gerlinde und Theresa, begleiten dich mit
Bewegung und Stilleübungen der Sheng Zhen Meditation,
Yoga, Klangschalen Klängen und bewusstem
Sein in der Natur.
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Energie. Sie geben dir Mittel und Wege an die Hand
im „Flow“ – im Einklang mit deinem Lebensfluss – zu
sein, um gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
Freitag 17 – 21 Uhr und Samstag beginnend mit der Yoga Morgeneinheit bis 18 Uhr
Teilnahmegebühr: 190 Euro (beinhaltet Verpflegung)
Reduziert für Frühbucher bei Anmeldung bis 30.6.: 175 Euro
Melde dich – wir freuen uns auf dich!
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen.
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Meditationsretreat in den Bergen – die Kraft der Stille und der Natur
Sa, 6. – Mi, 10.9. in Fusch a. d. Großglocknerstraße / Salzburg
Wir verbringen die Tage am Fuße beeindruckender Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern auf einer selbstversorger Almhütte im Großglocknergebiet, Salzburgerland. Das einfache Leben in einer kleinen Gruppe auf einer Almhütte ermöglicht es, tief in die Natur und ihre Rhythmen einzutauchen und die heilsame Kraft der Berge und Meditation zu erleben.
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Meditationsretreat mit Gerlinde Laschalt in der Nähe von Zell am See / Salzburg / Österreich
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Tai Chi Entspannung – natürlich gesund & vital: Tagesseminar
Sa, 20.9. 2025 oder 10. 1. 2026 von 10 – 18 Uhr
Investiere in deine Gesundheit und gönne dir eine Tag tiefer Erholung. Bringe Körper und Geist durch 9 wirksame Übungen in Einklang. Sie wirken positiv auf Blutdurck, Lungen, Magen, Nerven- und Immunsystem. Spüre mehr Energie und Gelassenheit.
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Ausgleich: 126 Euro (beinhaltet Mittagessen und Pausengetränke)
Melde dich bei mir, wenn du dir diesen Tag tiefer Erholung gönnen und du wertvolle Übungen erlernen möchtest.
Für weitere Infos und Termine bitte Kontakt aufnehmen.
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Meditieren & Fermentieren:
Tagesseminar: Fr, 3.10. plus Meditation, Verkostung am So, 5.10. von 16 – 18 Uhr in St. Johann a. W. / OÖ
Was haben Fermentation und Meditation gemeinsam?
Beide brauchen Zeit und Ruhe. Beide Prozesse fördern unsere Gesundheit und bereichern unser Leben. Durch die Reifung kann etwas Wunderbares entstehen, das Körper und Geist in Einklang bringt.
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Wir beginnen mit einem achtsamen Spaziergang in die Natur, um Wildkräuter für eine „Wilde Limonade“ zu sammeln. Anschließend setzen alle Teilnehmer*innen ihre gesammelten Kräuter an und erleben den Beginn der Fermentation. Während die Limonade reift, widmen wir uns der Meditation, die Geduld und innere Ruhe fördert. So können wir die Lasten des Alltags loslassen und ganz in unsere inneren Prozesse eintauchen.
Seminarzeiten:
Do, 19.6. (Feiertag) 9:30 – 17 Uhr und Verkostung unserer wilden Limonaden, Austausch und Meditation ein paar Tage später am So, 22.5. von 16 – 18 Uhr
Ausgleich: 126 Euro (beinhaltet Mittagessen am Feiertag)
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen. Melde dich an, wenn du dir diese besondere Zeit schenken und was Neues ausprobieren willst.
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Ein Tag für dich: Friede, Stille, Erholung
Sa, 8.11. Thema: Heart Mind as One – Einheit von Herz und Verstand: ruhige Bewegungen, Kontemplation und Stilleübungen bringen dich zurück zur Stille deines Herzens, die dich Kraft schöpfen lässt und dich nährt.
Sa, 7.2. Heaven Earth – Himmel Erde Übungsreihe: Das Ziel dieser Übungen ist, uns auf der Suche nach Liebe und nach einem Land des Friedens und der Stille zu unterstützen. Bewegung u. Meditation im Sitzen.
jeweils von 9:30 – 17: 30 Uhr in St. Johann a. W. / OÖ
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Diese Tage sind eine wunvervolle Möglichkeit in die friedvolle und heilsame Energie der Sheng Zhen Meditation einzutauchen. Sie beinhalten fließende Bewegungen, STilleübungen und kontemplative Texte. Teilnehmer.innen mit Vorkenntnissen haben die Möglichkeit Erlerntes aufzufrischen, Neuensteiger schenken sich einen Tag zum Auftanken und eintauchen in die Welt des Sheng Zhen.
Ausgleich: Frühbucher: 126 Euro (beinhaltet Mittagessen am Feiertag) bei Anmeldung bis 1 Monat vor dem Termin, danach 135,- Euro
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen. Melde dich an, wenn du dir diese besondere Zeit schenken und was Neues ausprobieren willst.
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Zeit für Achtsamkeit – ein halber Tag für dich, der sich fast wie ein kleiner Urlaub anspüren wird.
ass dich begleiten mit sanfter Bewegung, Meditation, Klangschalen ins achtsame Sein. Je nach Jahreszeit zu verschiedenen Themen.
Bewusst ins Neue Jahr: So, 4.1. von 9 – 14 Uhr
Mit Ruhe, Klarheit und Vertrauen ins Neue Jahr.
Zeit zum Aufblühen: Sa, 7.3. von 15 – 19:30 Uhrin St. Johann a. W. / OÖ
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Ausgleich: 75 Euro (beinhaltet ein Mittag, bzw Abendessen)
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen. Melde dich an, wenn du dir diese besondere Zeit schenken und was Neues ausprobieren willst.
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