Kraftquellen Tage in den Bergen des Salzburger Landes / Österreich.
Lass die Hektik und Pflichten des Alltags hinter dir, nimm dir eine Auszeit zum Loslassen, Qi sammeln und einfach da sein! Frische Bergluft atmen, entlang Bergwiesen wandern und die Wohltat sanfter Bewegungen und herzöffnender Sheng Zhen Meditation erfahren. Sich selbst, der Erde und dem Himmel näher sein. Kehre gestärkt ind inspiriert wieder zurück. Wir verbringen die Tage am Fuße beeindruckender Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern auf einer Almhütte im Großglocknergebiet, Salzburgerland.
Termin:
Sa, 21.9. – Mi, 25.9. Meditations Retreat auf der Alm: Die heilsame Stille und Kraft in dir und der Natur erfahren – nur noch wenige freie Plätze – Anmeldung noch möglich
Mehr erfahren
Sommer Flow Tage im Innviertel
Freitag 2. – Samstag 3. August
Schenke Körper und Geist eine kleine Auszeit, öffne das Herz und sei im Flow. Genieße den Augenblick und die Fülle des Sommers!
Spüre die Wohltat, wenn Körper und Geist im Einklang sind und das Herz friedvoll wird.
Diese Tage schenken dir Ruhe, Inspiration und Energie. Sie geben dir Mittel und Wege an die Hand im „Flow“ – im Einklang mit deinem Lebensfluss – zu sein, um gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
Wir, Gerlinde und Theresa, begleiten dich in mit Bewegung und Stilleübungen der Sheng Zhen Meditation, Yoga, Klangschalen Klängen und bewusstem Sein in der Natur.
Freitag von 17 – 21 Uhr und Sa, 7:30 – 18 Uhr in St. Johann am Walde / OÖ
Mehr
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wenn möglich sind wir viel draußen in der Natur – bei einer achtsamen Wanderung im Wald, beim Yoga auf der Wiese … Sollte das Wetter nicht optimal sein, sind wir mehr im Seminarraum.
Seminarzeiten: Freitag von 17 – 21 Uhr und Sa, 7:30 – 18 Uhr (beinhaltet Pausenzeiten mit Verpflegung: leichtes Abendessen am Freitag, Frühstück nach Yoga am Samstagmorgen und Mittagessen am Samstag)
Teilnahmegebühr: 190 Euro für Seminar inkl Verpflegung (leichtes Abendessen am Freitag, Frühstück und Mittagessen am Samstag)
reduziert für Frühbucher: 175 Euro bei Anmeldung bis 4.6. 2024 und für Vereinsmitglieder von „Quelle der Zukunft“.
Melde dich – wir freuen uns auf dich! Reserviere dir bitte rechtzeitig deinen Platz im Seminar.
optionales Zusatzpaket: Abendessen + anschließende Meditation mit Ausklang am Samstag. Ende ca. 20 Uhr. Weitere Infos bei Anmeldung.
Weniger
Zeit für Achtsamkeit – ein Wohlfühl Seminar:
Zeit zum Loslassen, Kräftesammeln und Spüren. Herzöffnende Sheng Zhen Meditation, Klangschalen Klänge und eine achtsame Zeit mit sanfter Bewegung in der Natur schenken dir eine kleine Auszeit. Bei passendem Wetter sind wir findet ein Teil des Nachmittags in freier Natur statt.
Termin: Sa, 14.9. oder 7.12. 2024 von 15 – 19:30 Uhr
Mehr
in St. Johann am Walde, Seminarraum Lichtblick in Warleiten 20, 1. Stock v. GH Bachleitner
Teilnahmegebühr: 72 Euro (beinhaltet ein leichtes Abendessen sowie Getränke und Snacks während der Seminarzeiten)
Für nähere Infos bitte Kontakt aufnehmen.
Weniger
Sa, 5.10. Tagesseminar: 9 Turns – Stilleübungen im Liegen für besseren Schlaf, Erholung und mehr Energie
Erfahre die wohltuende und Wirkung der „9 Turns – 9 Kreise“. Dabei wird Qi mittels geistiger Aufmerksamkeit im Körper gelenkt. Dies unterstützt die Regeration des Körpers, hilft Blockaden zu lösen, besser zu schlafen und Energie zu sammeln.
Mehr
agesseminar: 9 – 17 Uhr, Teilnahmegebühr: 125,- ( incl. Mittagessen)
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Melde dich rechtzeitig an, wenn du dir einen Platz im Seminar sichern willst.
Weniger
Im wohltuenden Fluss des Qi – am Samstagnachmittag in Fusch
Samstag 30.11. 15:30 – 18 Uhr und weitere Termine
je nach Termin gibt es verschiedene Themenschwerpunkte und vermitteln wertvolle Selbsthilfeübungen zur Stärkung des Immunsystems, verbesserten Schlaf und für mehr Ruhe und Energie im Alltag. Die Termine sind offen für alle und können auch einzeln gebucht werden.
Reise in die Welt der Klänge – Klangschalen & Entspannung
Tauche ein in die Welt der Klangschalen Klänge. Sie helfen dir beim Loslassen, damit Körper und Geist sich erholen können. Erfahre dabei die wohltuende Wirkung der Obertöne, inspirierender innerer Reisen, die Kraft der Imagination und heilsamer Worte. Schenke dir dabei eine Zeit zum Auftanken und Erblühen. Kehre erholt und inspiriert in deinen Alltag zurück.
Termine: So, 1.9. / Sa, 16.11. 2024 15- 17 Uhr
weitere Termine für 2025 werden noch bekannt gegeben: in St. Johann am Walde / OÖ
Mehr
Die Klangschalen werden sanft im Raum angeklungen und können im Liegen oder Sitzen genossen werden. Körperübungen zum Lockern und Energiesammeln fließen mit ein.
Die Termine können einzeln gebucht werden. Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, kleines Kissen und Decke mitbringen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Teilnahmegebühr: 29 Euro für ein 2-stündiges Seminar
Leitung: Gerlinde Laschalt, Peter Hess Klangmassage Praktikerin, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen.
Weniger
Weniger
Aufbauseminar für Fortgeschrittene: Fr, 22.11. – Sa, 23.11.
Sheng Zhen Healing,die 3.Stufe lernen /vertiefen
Ein Seminar zum Erlernen oder Vertiefen, dieser wertvollen Übungsreihe zur Stärkung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Voraussetzung für die Teilnahme: du hast bereits die 1. + 2. Stufe erlernt und praktiziert
Freitag 16 – 20 Uhr, Sa, 9:30 – 17:30 Uhr in St. Johann am Walde nähere Infos auf Anfrage
Entspannung und innere Ruhe finden durch Sheng Zhen Meditation Bezirk Braunau am Inn, Ried im Innkreis und im Seminarraum Lichtblick in St. Johann am Walde / Oberösterreich. Sowie bei Auszeit Seminaren in den Bergen.
Halte dich einfach mit meinem Newsletter am Laufenden oder melde dich bei mir. Es tun sich oft individuelle Lösungen auf.
Nähere Infos zu einzelnen den Veranstaltungen sende ich gerne auf Anfrage. Hier finden Sie weitere Termine zu: Einzelabenden und Wochenkursen. Rechtzeitige Anmeldung ist für alle Veranstaltungen erforderlich.
Das Sheng Zhen System beinhaltet verschiedene Formen. Hier finden Sie Erläuterungen dazu.
*aus dem Buch: Sheng Zhen Meditation, eine Rückkehr zum Ursprung, Windpferd Verlag