Live- Onlinekurse mit Gerlinde via Zoom:
Qi fia Mi – live online Kurs: nach der Sommerpause wieder wöchentlich ab Mi, 4.9.![](http://www.lebendigsein.at/wp/wp-content/uploads/2024/03/releasing-the-heart-garten-300x225.jpg)
jeweils von 19:30 – 20:30 Uhr, dieser Kurs läuft über das ganze Jahr, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
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Details
Kursinhalt: Wir beginnen mit Übungen zum Lockern, Loslassen und Energiesammeln (im Stehen oder Sitzen). Es gibt Impulse zum jeweiligen Monatsthema und entsprechende Übungen in Ruhe und Bewegung (z.B. aus Tai Chi Relaxation, Heilende Laute u.a.) Danach gibt es eine geführte Entspannung, Phantasiereise im Liegen oder Sitzen. Abschluss der jeweiligen Live- Online Stunde mit einer kurzen Reflexionsmöglichkeit. Für die Teilnahme am Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig.
Wir üben mit dem kostenlosen Programm „Zoom“. Mit Eingang der Kursgebühr erhalten die Teilnehmer den Zugangslink.
Voraussetzung: Internetzugang, Mikrofon und Lautsprecher bzw. Kopfhörer. Funktioniert auch mit Handy.
Wenn du noch weitere Informationen zum Kurs benötigst, vereinbare dir einfach ein kostenloses Gespräch.
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- komm mach mit: 1 Monat – 4 x Qi fia Mi: zum Kennenlernpreis: 65 Euro (beinhaltet unbegrenzt verfügbare Aufzeichnung der Kursstunden)
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- ich lasse mich ein: 6 Monate: erfahre, wie sich Qi fia Mi auf dein Wohlbefinden und Selbstvertrauen auswirkt: 330 Euro für Qi fia Mi über ein halbes Jahr (beinhaltet Aufzeichnungen)
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- ich bleib dran: Jahres Abo: stärke deine Gesundheit, Selbstwert und Wohlbefinden nachhaltig: 540 Euro für ein Jahresabo.
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![](http://www.lebendigsein.at/wp/wp-content/uploads/2017/07/Resilientraining_Banner-1024x299.jpg)
Weniger
Es gibt einen Raum der Stille und des Friedens in uns. Sorge, Stress und Angst können ihn verdecken. Meditation schafft Zugang zum inneren Raum der Kraft. Meditationsabende mit Inhalten wie: Zur Ruhe kommen, Abschalten, Zentrierung, Energie sammeln, Erdung, das Herz öffnen, Verbindung. Schwerpunkt ist die „Union of Three Hearts“ Meditation“
jeden Mittwochabend bis Ende April
Live Online via Zoom.
jeweils von 19:30 – 20:30 Uhr, Kurs an 9 Abenden
für Anfänger und Fortgeschrittene gleichsam geeignet
Bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen.
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Kursinhalt: Wir beginnen im ersten Drittel der Stunde mit sanften, beruhigenden und öffnenden Bewegungen der Sheng Zhen Mediation (im Stehen oder Sitzen) zum Lockern, Loslassen und Energiesammeln. Danach wird eine Meditation im Sitzen – ohne Bewegung angeleitet. Themen wie: Zur Ruhe kommen, Abschalten, Zentrierung, Erdung, das Herz öffnen, Selbstheilungskräfte, Vertrauen, Verbindung mit dem Licht und der Liebe, Selbstliebe u.m. begleiten uns in den Meditationen. Abschluss der jeweiligen Live- Online Stunde mit einer kurzen Reflexionsmöglichkeit.
Schwerpunkt ist die „Union of Three Hearts“ Meditation
Kursgebühr: 81 Euro für einen 9–teiligen Live – Kurs. inkl. Replay Video (für 4 Tage abrufbar) Die letzte Kursstunde bleibt über 4 Wochen abrufbar.
oder als 4 – teiligen Schnupperkurs 50 €
Wir üben mit dem kostenlosen Programm „Zoom“. Mit der Anmeldung erhalten die Teilnehmer den Zugangslink.
Voraussetzung: Internetzugang, Mikrofon und Lautsprecher bzw. Kopfhörer. Funktioniert auch mit Handy. Mit der Anmeldung zum Kurs wird ein Zugangslink per Email zugesandt.
Weniger
Online Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene:
Onlinekurse mit Gerlinde via Aufzeichnungen – mit individuellem Kursbeginn:
BASISKURS: WOHLBEFINDEN, RUHE & VITALITÄT
- für Anfänger und Wiedereinsteiger – dieser Kurs ist eine Folge von Live – Kursaufzeichnungen und kann jederzeit gebucht werden und steht nach Buchung für 3 Monate zur Verfügung!
![](http://www.lebendigsein.at/wp/wp-content/uploads/2016/02/Sheng-Zhen-Gong-Gruppe-Sonnenaufgang-1024x531.jpg)
AUFBAU UND AUFFRISCHUNGSKURS: WOHLBEFINDEN – GESUNDHEIT – VITALITÄT
Loslassen und Entspannen In den „Flow“ kommen Sich eine wertvolle Übungspraxis aus zum Abschalten und Energiesammeln aneignen
dieser Kurs ist eine Folgen von Live – Kursaufzeichnungen und kann jederzeit gebucht werden!![](http://www.lebendigsein.at/wp/wp-content/uploads/2019/04/Fusch201407-371-Kopie-1024x370.jpg)
![](http://www.lebendigsein.at/wp/wp-content/uploads/2021/01/tief-verwurzelt_lebendigsein.at_-1024x819.jpg)