Meditieren & Fermentieren:
Tagesseminar: Do, 19.6. plus Meditation, Verkostung am So, 22.6. von 16 – 18 Uhr in St. Johann a. W. / OÖ
Was haben Fermentation und Meditation gemeinsam?
Beide brauchen Zeit und Ruhe. Beide Prozesse fördern unsere Gesundheit und bereichern unser Leben. Durch die Reifung kann etwas Wunderbares entstehen, das Körper und Geist in Einklang bringt.
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Wir beginnen mit einem achtsamen Spaziergang in die Natur, um Wildkräuter für eine „Wilde Limonade“ zu sammeln. Anschließend setzen alle Teilnehmer*innen ihre gesammelten Kräuter an und erleben den Beginn der Fermentation. Während die Limonade reift, widmen wir uns der Meditation, die Geduld und innere Ruhe fördert. So können wir die Lasten des Alltags loslassen und ganz in unsere inneren Prozesse eintauchen.
Seminarzeiten:
Do, 19.6. (Feiertag) 9:30 – 17 Uhr und Verkostung unserer wilden Limonaden, Austausch und Meditation ein paar Tage später am So, 22.5. von 16 – 18 Uhr
Ausgleich: 126 Euro (beinhaltet Mittagessen am Feiertag)
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen. Melde dich an, wenn du dir diese besondere Zeit schenken und was Neues ausprobieren willst.
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Sommer Flow Tage: Fr, 25. – Sa, 26. 7. 2025 (Achtung – neuer Termin)
in St. Johann am Walde – Frühbucherbonus bei Anmeldeung bis 30.6.
Schenke Körper und Geist eine kleine Auszeit,
öffne das Herz und sei im Flow. Genieße den
Augenblick und die Fülle des Sommers!
Wir, Gerlinde und Theresa, begleiten dich mit
Bewegung und Stilleübungen der Sheng Zhen Meditation,
Yoga, Klangschalen Klängen und bewusstem
Sein in der Natur.
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Energie. Sie geben dir Mittel und Wege an die Hand
im „Flow“ – im Einklang mit deinem Lebensfluss – zu
sein, um gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
Freitag 17 – 21 Uhr und Samstag beginnend mit der Yoga Morgeneinheit bis 18 Uhr
Teilnahmegebühr: 190 Euro (beinhaltet Verpflegung)
Reduziert für Frühbucher bei Anmeldung bis 30.6.: 175 Euro
Melde dich – wir freuen uns auf dich!
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen.
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Meditationsretreat in den Bergen – die Kraft der Stille und der Natur
Sa, 6. – Mi, 10.9. in Fusch a. d. Großglocknerstraße / Salzburg
Wir verbringen die Tage am Fuße beeindruckender Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern auf einer selbstversorger Almhütte im Großglocknergebiet, Salzburgerland. Das einfache Leben in einer kleinen Gruppe auf einer Almhütte ermöglicht es, tief in die Natur und ihre Rhythmen einzutauchen und die heilsame Kraft der Berge und Meditation zu erleben.
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Meditationsretreat mit Gerlinde Laschalt in der Nähe von Zell am See / Salzburg / Österreich
Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen.
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Tai Chi Entspannung – natürlich gesund & vital: Tagesseminar
Sa, 20.9. 2025 von 10 – 18 Uhr
Investiere in deine Gesundheit und gönne dir eine Tag tiefer Erholung. Bringe Körper und Geist durch 9 wirksame Übungen in Einklang. Sie wirken positiv auf Blutdurck, Lungen, Magen, Nerven- und Immunsystem. Spüre mehr Energie und Gelassenheit.
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Ausgleich: 126 Euro (beinhaltet Mittagessen und Pausengetränke)
Melde dich bei mir, wenn du dir diesen Tag tiefer Erholung gönnen und du wertvolle Übungen erlernen möchtest.
Für weitere Infos und Termine bitte Kontakt aufnehmen.
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Entspannung und innere Ruhe finden durch Sheng Zhen Meditation Bezirk Braunau am Inn, Ried im Innkreis und im Seminarraum Lichtblick in St. Johann am Walde / Oberösterreich. Sowie bei Auszeit Seminaren in den Bergen.
Halte dich einfach mit meinem Newsletter am Laufenden oder melde dich bei mir. Es tun sich oft individuelle Lösungen auf.
Nähere Infos zu einzelnen den Veranstaltungen sende ich gerne auf Anfrage. Hier finden Sie weitere Termine zu: Einzelabenden und Wochenkursen. Rechtzeitige Anmeldung ist für alle Veranstaltungen erforderlich.
Das Sheng Zhen System beinhaltet verschiedene Formen. Hier finden Sie Erläuterungen dazu.
*aus dem Buch: Sheng Zhen Meditation, eine Rückkehr zum Ursprung, Windpferd Verlag