Termine – Veranstaltungen mit Gerlinde Laschalt

Die Selbsthilfeübungen kannst un nach dem Tag gezielt anwenden. Sie sind wertvolle Begleiter zur Stärkung diner Vitaliät und unterstützen die Regeneration bei Erkrankung. Anfänger sind herzlich willkommen!
Ausgleich: Frühbucher: 126 Euro bei Anmeldung bis 1 Monat vorher. Danach 135,- (beinhaltet Mittagessen und Pausengetränke)

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

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Erlebe einen achtsamen Nachmittag mit unseren Alpakas, Meditation, Natur und wohltuenden Impulsen.
Die ruhige und feinfühlige Art der Alpakas lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und wieder mehr bei dir anzukommen.
Zeit für dich.
Zeit zum Spüren.
Zeit zum Auftanken.

Inhalt
• Ankommen bei den Alpakas
• kurze Einführung: Was können wir von Alpakas über Achtsamkeit lernen?
• achtsame Begegnung und Beobachtung der Tiere
• kleine Meditationen bzw. Wahrnehmungsübung
• Zeit mit den Alpakas – Alpakas fellnah erleben und spüren
• Wenn es das Wetter erlaubt machen wir als Abschluss noch einen kleinen Spaziergang mit ihnen und bringen sie dann wieder in den Stall zurück

Ausgleich:
€ 55,- |
bis 25 Jahre € 40,-
für den Nachmittag

inkl. Pausengetränke

wir verbringen den Nachmittags bei den Alpakas im Stall und auf der Weide, wenn es das Wetter erlaubt gibt es abschließend einen kleinen Spaziergang mit den Tieren.

Bitte rechtzeitig anmelden und dem Wetter entsprechend Kleidung tragen – auch passende Schuhe für den Stall.

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Wenn du die Grundlagen aus Tai Chi Relaxation – Entspannung Level 1 auffrischen und vertiefen möchtest, oder

als Einsteigerin Tai Chi Entspannung erstmals kennenlernen willst.

Durch achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und den Fokus auf zentrale Energiepunkte findest du zu neuer Vitalität.

Ausgleich: 38,- Euro bei Anmeldung bis 2 Wochen vorher., danach 45 Euro

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

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Teilnehmer mit Vorkenntnissen können ihre Kenntnisse vertiefen – Einsteiger können in die wohltuende Energie dieser Form eintauchen.

Ausgleich: Frühbucher: 126 Euro bei Anmeldung bis 1 Monat vorher. Danach 135,- (beinhaltet Mittagessen und Pausengetränke)

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

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Ein Nachmittag zum Innehalten, Loslassen und wieder bei dir selbst ankommen.

Friedvolle Meditationen und sanfte Übungen aus der Sheng Zhen Meditation schenken dir Ruhe, neue Kraft und einen Raum zum Aufblühen.

Einsteiger sind herzlich willkommen.

Ausgleich: 45,- Euro bei Anmeldung bis 2 Wochen vorher, danach 54,- Euro.

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

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Wir verbringen einen Tag mit dieser wohltuenden, beruhigenden und gleichzeitig energiespendenden Form der Sheng Zhen Meditation. Sanfte Bewegungen im Stehen sowie Klangschalen zum Genießen fließen in diesen Tag mit ein.

Bei den „9 Turns – 9 Kreise“ wird  Qi mittels geistiger Aufmerksamkeit im Körper gelenkt. Ganz bequem im Liegen und ohne den Körper zu bewegen.

Es ist eine Übung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und kann am Ende des Tages alleine und ganz einfach Zuhause  angewandt werden

Ausgleich: Frühbucher: 126 Euro bei Anmeldung bis 1 Monat vorher. Danach 135,- (beinhaltet Mittagessen und Pausengetränke)

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

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offene Gruppe – Einstieg jederzeit möglich.

Bequeme Kleidung tragen, Matte und kleines Kissen mitbringen.
Kursgebühr: 29 Euro pro Termin Melde dich rechzeitig an.

Leitung: Gerlinde Laschalt, Peter Hess Klangmassage Praktikerin, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation

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Erlebe die Wohltat von:
• Klangbädern mit Tam Gong mit Sandra
• Klangschalen und Klangreisen
• Sheng Zhen Meditation, Tai Chi Entspannung u. mit Gerlinde
• Erlebe all das in einer vertrauensvollen, angenehmen Atmosphäre

Lass dich von Klang und Stille berühren und gönne dir diese besondere Auszeit. Melde dich rechtzeitig an, um dir deinen Platz zu reservieren (begrenzte Plätze).

Ausgleich: 94 Euro (beinhaltet ein leichtes Abendessen am Samstag)

Für weitere Infos Kontakt aufnehmen. Melde dich an, wenn du dir diese besondere Zeit schenken und was Neues ausprobieren willst.

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Voraussetzung für die Teilnahme: du hast Tai Chi Relaxation Level 1 erlernt.

Aufbauend auf Level 1 vertiefen wir den harmonischen Qi-Fluss durch sanfte Bewegungen und achtsame Verbindung von Energiepunkten.

Ausgleich: Frühbucher: 126 Euro bei Anmeldung bis 1 Monat vorher. Danach 135,- (beinhaltet Mittagessen und Pausengetränke)

Melde dich bei mir, wenn du dir diesen Tag tiefer Erholung gönnen und du wertvolle Übungen erlernen möchtest.

Für weitere Infos und Termine bitte Kontakt aufnehmen.

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Regelmäßige Meditation wirkt heilsam auf den Körper und Geist und schenkt ein Gefühl innerer Ruhe und Zufriedenheit. Ausklang der Abende mit Klangschalen.

9 – teiliger Kurs, dienstags, 19 – 20:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 125,- regulär. Für Frühbucher 115,- Bei Anmeldung bis zum 8.9.

Schenke dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden und sichere dir rechtzeitig einen Platz im Kurs.

    

Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, kleines Kissen und Decke mitbringen.

Ausgleich für den 9-teiligen Kurs: 125 Euro

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

Leitung: Gerlinde Laschalt, Peter Hess Klangmassage Praktikerin, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation

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8 – teiliger Kurs, dienstags von 9 – 10:15 Uhr

Teilnahmegebühr: 95,- regulär. Für Frühbucher 85,- Bei Anmeldung bis zum 9.9.

Schenke dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden und sichere dir rechtzeitig einen Platz im Kurs.

Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, kleines Kissen und Decke mitbringen.

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

Leitung: Gerlinde Laschalt, Peter Hess Klangmassage Praktikerin, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation

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Entdecke die Kraft der Langsamkeit und tanke neue Lebensenergie. Durch achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und den Fokus auf zentrale Energiepunkte findest du zu neuer Vitalität, innerer Ruhe und Gelassenheit.

Bewegungen aus „Tai Chi Entspannung – Level 1 und Heaven Nature – Himmel Natur aus der Sheng Zhen Meditation. Ausklang mit Klangschalen.

9 – teiliger Kurs, mittwochs von 17 – 18:15 Uhr

Teilnahmegebühr: 105,- regulär. Für Frühbucher 95,- Bei Anmeldung bis zum 9.9.

Schenke dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden und sichere dir rechtzeitig einen Platz im Kurs.
        

Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, kleines Kissen und Decke mitbringen.

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig, einfach nur die Offenheit etwas Neues auszuprobieren.

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für 2027 ist wieder ein Retreat auf der Alm geplant – melde dich, um informiert zu bleiben.

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